Las Mejores Opciones de Bebidas Alcohólicas Bajas en Calorías para una Dieta Saludable
Si estás buscando una bebida alcohólica baja en calorías, la mejor opción es el vino blanco o tinto seco. Estas bebidas tienen alrededor de 120 calorías por copa de 150 ml, lo que las convierte en una opción más saludable en comparación con otras bebidas alcohólicas, como la cerveza o los cócteles. Si prefieres las bebidas destiladas, el vodka, el tequila y el gin son opciones más ligeras en calorías, pero asegúrate de mezclarlos con refrescos bajos en calorías o agua tónica light. Recuerda que, aunque estas bebidas sean bajas en calorías, el consumo excesivo de alcohol puede tener efectos negativos en la salud. Siempre bebe con moderación y disfruta de tus bebidas con responsabilidad.
